Beste antwoord
Studies suggereren dat het consumeren van 2 tot 4 teentjes knoflook per dag gunstig kan zijn voor het verlagen van de bloeddruk. Dit komt door de actieve stof allicine, die helpt bij het ontspannen van bloedvaten en het verbeteren van de circulatie. Het is raadzaam om knoflook vers te gebruiken voor de beste effecten.