Beste antwoord
De gemiddelde snelheid van joggen ligt meestal tussen de 8 en 12 km per uur, afhankelijk van de conditie en het niveau van de jogger. Voor beginners kan 6 tot 8 km per uur een haalbare snelheid zijn, terwijl ervaren joggers vaak sneller kunnen rennen. Het is belangrijk om naar je eigen lichaam te luisteren en een tempo te kiezen dat comfortabel aanvoelt.