hoeveel km in een uur wandelen

hoeveel km in een uur wandelen

Hoeveel kilometer kun je in een uur wandelen?

Emma Janssen
2025-02-10
Beste antwoord

De gemiddelde wandelaar kan ongeveer 4 tot 5 kilometer per uur wandelen. Dit hangt echter af van verschillende factoren zoals je conditie, het terrein en het tempo waarmee je loopt. Langzamere wandelaars kunnen dichter bij de 3 kilometer per uur zitten, terwijl snellere wandelaars tot 6 kilometer per uur of meer kunnen behalen. Het is belangrijk om te luisteren naar je lichaam en het tempo aan te passen aan wat voor jou comfortabel is.