Beste antwoord
Over het algemeen wordt aanbevolen om tot drie kiwi's per dag te eten. Kiwi's zijn rijk aan vitamine C, vezels en antioxidanten, wat hen een gezonde keuze maakt. Het is echter belangrijk om naar je eigen lichaam te luisteren en niet te overdrijven, aangezien te veel vezels ook maagklachten kunnen veroorzaken.