Beste antwoord
In 2 weken kan een gezonde en haalbare gewichtsafname variëren van 0,5 tot 2 kilo, afhankelijk van factoren zoals dieet, lichaamsbeweging en individuele stofwisseling. Het is belangrijk om realistische doelen te stellen en niet te veel te willen afvallen in een korte periode om gezondheidsrisico's te vermijden.