Beste antwoord
Het aantal kilo's dat je kunt afvallen door geen alcohol te drinken, hangt af van verschillende factoren zoals je dieet, lichamelijke activiteit en genetica. Gemiddeld kan iemand tussen de 0,5 en 2 kilo per week afvallen door alcohol volledig te vermijden, vooral als je de calorieën die je normaal gesproken uit alcohol haalt, vervangt door gezondere opties.