Beste antwoord
Bij een zwangerschap van 16 weken varieert de gewichtstoename meestal tussen de 2 en 4 kilogram. Dit is afhankelijk van verschillende factoren zoals je BMI vóór de zwangerschap en de groei van de baby. Het is belangrijk om een gezonde voeding te behouden en regelmatig te bewegen, maar dit kan per individu verschillen. Raadpleeg altijd je verloskundige voor persoonlijke adviezen.