Beste antwoord
Het gewicht dat je mag wegen hangt af van verschillende factoren, waaronder je lengte, leeftijd, geslacht en gezondheidstoestand. Een veelgebruikte maat is de BMI (Body Mass Index), die helpt om een gezond gewicht te bepalen. Een BMI tussen 18,5 en 24,9 wordt als gezond beschouwd. Het is raadzaam om een professional te raadplegen voor persoonlijk advies over je ideale gewicht.