Beste antwoord
De meeste mensen douchen dagelijks, maar dit hoeft niet altijd noodzakelijk te zijn. Twee tot drie keer per week douchen kan voldoende zijn, afhankelijk van de activiteit en persoonlijke hygiëne. Overdreven douchen kan de huid uitdrogen en de natuurlijke oliën verwijderen. Het is belangrijk om naar je eigen lichaam te luisteren.