Beste antwoord
Over het algemeen wordt aangeraden om 2 tot 3 keer per week te douchen, afhankelijk van je persoonlijke hygiënebehoeften en activiteitsniveau. Mensen die regelmatig sporten of een zittende levensstijl hebben, kunnen vaker douchen. Echter, dagelijks douchen is niet noodzakelijk en kan de huid uitdrogen.