Beste antwoord
Het aantal calorieën dat je verbrandt in rust, oftewel de basale stofwisseling, hangt af van verschillende factoren zoals leeftijd, geslacht, gewicht en lichaamssamenstelling. Gemiddeld verbrandt een volwassene ongeveer 1200 tot 1800 kcal per dag zonder enige fysieke activiteit uitvoeren. Dit is de energie die nodig is voor essentiële lichaamsfuncties zoals ademhaling, circulatie en het functioneren van organen.