hoeveel kcal verbrand je met stofzuigen

hoeveel kcal verbrand je met stofzuigen

Hoeveel kcal verbrand je met stofzuigen?

Lisa de Vries
2025-02-12
Beste antwoord

Het aantal verbrandde calorieën tijdens het stofzuigen hangt af van verschillende factoren, zoals je lichaamsgewicht en de intensiteit van de activiteit. Gemiddeld verbrandt een persoon tussen de 150 en 300 kcal per uur met stofzuigen. Dit maakt het een effectieve manier om actief te blijven en calorieën te verbranden terwijl je het huis schoonhoudt.