Beste antwoord
Het aantal verbrande calorieën tijdens het staan hangt af van verschillende factoren zoals lichaamsgewicht en duur. Gemiddeld verbrand je ongeveer 50-70 kcal per uur met staan. Regelmatig staan in plaats van zitten kan op de lange termijn bijdragen aan een beter energieverbruik en kan helpen bij het beheersen van gewicht.