Beste antwoord
De hoeveelheid calorieën die je verbrandt tijdens een uur lopen hangt af van verschillende factoren, zoals je gewicht, de snelheid waarmee je loopt en je metabolisme. Gemiddeld verbrandt een volwassene tussen de 300 en 600 kcal per uur bij een gematigde tot snelle wandelsnelheid. Iemand van 70 kg verbrandt ongeveer 400 kcal bij een tempo van 5 km/u.