Beste antwoord
De hoeveelheid calorieën die je verbrandt met Bodypump hangt af van verschillende factoren, zoals je gewicht, intensiteit van de training en de duur. Gemiddeld verbrandt een persoon tussen de 400 en 600 kcal per uur tijdens een Bodypump-les. Dit maakt het een effectieve workout voor de vetverbranding en het opbouwen van spierkracht.