Beste antwoord
Een gemiddelde volkoren boterham bevat ongeveer 70 tot 80 kilocalorieën. Dit kan echter variëren afhankelijk van de exacte ingrediënten en de grootte van de boterham. Volkorenbrood is over het algemeen rijk aan vezels en voedingsstoffen, wat het een gezonde keus maakt voor de dagelijkse voeding. Het is aan te raden om altijd de verpakking te controleren voor specifieke informatie.