Beste antwoord
Vet bevat ongeveer 9 kilocalorieën (kcal) per gram. Deze calorieën zijn aanzienlijk hoger in vergelijking met eiwitten en koolhydraten, die beide ongeveer 4 kcal per gram bevatten. Daarom is het belangrijk om de inname van vetten te beheersen, vooral in een uitgebalanceerd dieet, om overmatige calorieconsumptie te voorkomen.