Beste antwoord
Een persoon van 70 kg verbrandt gemiddeld tussen de 150 en 200 kcal tijdens een half uur wandelen, afhankelijk van de wandelsnelheid en het terrein. Sneller wandelen of wandelen op een helling kan het aantal verbrande calorieën verhogen. Regelmatige wandelingen helpen niet alleen bij het verbranden van calorieën, maar ook bij het verbeteren van de algehele conditie.