Beste antwoord
Biefstuk bevat gemiddeld ongeveer 250 tot 300 kcal per 100 gram, afhankelijk van de snit en de bereidingswijze. Mager vlees zoals ossenhaas heeft minder calorieën, terwijl vettere snits zoals ribeye meer calorieën bevatten. Het is belangrijk om rekening te houden met de bijgerechten en bereidingsmethoden, aangezien deze het totale calorie-inname verhogen.