Beste antwoord
Het is mogelijk om tussen de 4 en 8 kilogram af te vallen in 2 maanden, afhankelijk van je startgewicht, dieet, en trainingsregime. Een combinatie van gezonde voeding en regelmatige lichaamsbeweging is essentieel voor effectief gewichtsverlies. Vergeet niet dat geleidelijk afvallen gezonder en duurzamer is dan snel afvallen.