Beste antwoord
De aanbevolen hoeveelheid kaas die je per dag kunt eten varieert, maar het is vaak aanbevolen om niet meer dan 40 tot 50 gram per dag te consumeren. Dit komt overeen met een paar plakjes kaas. Dit is belangrijk om een gebalanceerd dieet te behouden, rekening houdend met de verzadigde vetten en zout in kaas. Het is cruciaal om de totale inname van calorieën en voedingsstoffen in evenwicht te houden.