hoeveel hartslagen per minuut is normaal

hoeveel hartslagen per minuut is normaal

Hoeveel hartslagen per minuut is normaal?

Beste antwoord

Een normale hartslag voor volwassenen ligt tussen de 60 en 100 slagen per minuut in rust. Sporters en personen die regelmatig trainen, kunnen echter een lagere hartslag hebben, soms tussen de 40 en 60 slagen per minuut. Het is belangrijk te onthouden dat individuele variaties bestaan en dat factoren zoals leeftijd, gezondheid en niveau van fysieke activiteit de hartslag kunnen beïnvloeden.