Beste antwoord
Volgens de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) is het advies om niet meer dan 500 gram rood vlees per week te consumeren. Voor een gezond dieet wordt vaak aangeraden om de inname van verwerkt vlees te beperken en te variëren met andere eiwitbronnen zoals vis, peulvruchten en noten. Dit helpt niet alleen de gezondheid te verbeteren, maar ook de ecologische impact te verkleinen.