Beste antwoord
De aanbevolen hoeveelheid granola voor een ontbijt ligt meestal tussen de 30 en 60 gram, afhankelijk van je energiebehoefte en hoeveel andere ingrediënten je toevoegt, zoals yoghurt of fruit. Het is belangrijk om te letten op je eigen voedingsbehoeften en persoonlijke voorkeuren. Granola kan calorieën bevatten, dus een gematigde portie is aan te raden.