Beste antwoord
Het wordt aanbevolen om dagelijks ongeveer 30 gram gedroogde abrikozen te consumeren, wat overeenkomt met ongeveer 3 tot 5 abrikozen. Dit biedt een goede balans tussen voedingsstoffen en calorieën, en helpt bij het bevorderen van een gezonde spijsvertering en een optimale hydratatie. Houd rekening met de algehele voedingsinname en eventuele specifieke gezondheidsbehoeften.