Beste antwoord
De aanbevolen hoeveelheid fruit verschilt per persoon, maar over het algemeen wordt aangeraden om minstens 2 tot 3 stukjes fruit per dag te eten. Dit kan helpen om belangrijke vitaminen, mineralen en vezels binnen te krijgen. Het is belangrijk om te variëren en ook andere soorten groenten en fruit te eten voor een gebalanceerd dieet.