hoeveel eten kind 1 jaar

hoeveel eten kind 1 jaar

Hoeveel moet een 1-jarig kind eten?

Daan Willems
2025-02-12
Beste antwoord

Een 1-jarig kind heeft gemiddeld tussen de 900 en 1.000 calorieën per dag nodig. Dit komt overeen met ongeveer 3 maaltijden en 2 tussendoortjes. Het dieet moet bestaan uit een verscheidenheid aan voedingsmiddelen, waaronder granen, groenten, fruit, eiwitten en zuivelproducten, om alle benodigde voedingsstoffen te bieden voor een gezonde groei en ontwikkeling.