Beste antwoord
Borstvoeding kost gemiddeld ongeveer 500 calorieën per dag. Dit komt omdat het lichaam extra energie verbruikt om melk te produceren. Het exacte aantal kan variëren afhankelijk van de frequentie van de voeding en de hoeveelheid melk die wordt geproduceerd. Het is belangrijk voor moeders om voldoende voedingsstoffen binnen te krijgen om deze energiebehoefte te ondersteunen.