hoeveel eiwitten per dag na maagverkleining

hoeveel eiwitten per dag na maagverkleining

Hoeveel eiwitten per dag na maagverkleining?

Beste antwoord

Na een maagverkleining wordt aanbevolen om dagelijks tussen de 60 en 80 gram eiwit binnen te krijgen. Dit helpt bij het herstel van het lichaam en voorkomt spierverlies. Het is belangrijk om eiwitrijke voedingsmiddelen te kiezen, zoals mager vlees, vis, eieren, zuivelproducten en plantaardige eiwitten, om aan deze behoefte te voldoen.