hoeveel eiwitten in 1 plakje kipfilet

hoeveel eiwitten in 1 plakje kipfilet

Hoeveel eiwitten zitten er in 1 plakje kipfilet?

Daan Willems
2025-02-08
Beste antwoord

Een plakje kipfilet van ongeveer 100 gram bevat gemiddeld tussen de 20 en 25 gram eiwitten. Dit is afhankelijk van de specifieke bereiding en het merk van de kipfilet. Kipfilet is een uitstekende bron van eiwitten en is daarom populair onder sporters en gezondheidsbewuste consumenten.