Beste antwoord
Kip is een uitstekende bron van eiwitten. Gemiddeld bevat 100 gram gekookte kipfilet ongeveer 31 gram eiwit. Dit maakt kip tot een populaire keuze voor mensen die hun eiwitinname willen verhogen, zoals sporters en fitnessliefhebbers. Naast eiwitten levert kip ook belangrijke vitaminen en mineralen.