hoeveel eiwit in kibbeling

hoeveel eiwit in kibbeling

Hoeveel eiwit zit er in kibbeling?

Emma Janssen
2025-02-09
Beste antwoord

Kibbeling, een populaire Nederlandse snack gemaakt van gefrituurde stukjes vis, bevat ongeveer 15 tot 25 gram eiwit per 100 gram afhankelijk van het type vis dat is gebruikt. Deze snack biedt dus een goede bron van eiwitten, wat helpt bij spieropbouw en herstel. Het is belangrijk om het in balans te combineren met andere voedingsstoffen voor een gezonde voeding.