Beste antwoord
In 100 gram zalm zit gemiddeld tussen de 20 en 24 gram eiwit. De exacte hoeveelheid kan variëren afhankelijk van het type zalm, zoals wilde vs. gekweekte zalm. Dit maakt zalm een uitstekende bron van hoogwaardige eiwitten, wat essentieel is voor de opbouw en reparatie van lichaamsweefsel.