Beste antwoord
In 100 gram kipfilet zit gemiddeld tussen de 20 en 25 gram eiwit. Dit maakt kipfilet een uitstekende bron van eiwitten, vaak aanbevolen voor mensen die willen spier opbouwen of hun dieet willen versterken. Daarnaast is het laag in vet, waardoor het een populaire keuze is voor een gezonde voeding.