Beste antwoord
In een gemiddelde avocado van ongeveer 200 gram zit ongeveer 3 tot 4 gram eiwit. Hoewel avocado's niet bijzonder rijk zijn aan eiwit vergeleken met andere voedingsmiddelen, zijn ze wel een goede bron van gezonde vetten, vezels en tal van andere essentiële voedingsstoffen. Dit maakt ze een voedzame aanvulling in een uitgebalanceerd dieet.