Beste antwoord
Griekse yoghurt bevat doorgaans tussen de 8 en 10 gram eiwit per 100 gram. Dit maakt het een uitstekende bron van eiwitten, wat helpt bij spieropbouw en herstel. De exacte hoeveelheid kan variëren afhankelijk van het merk en de vetvariëteit, dus het is altijd goed om de voedingswaarde op het etiket te controleren.