Beste antwoord
Tijdens de zwangerschap is het belangrijk om een uitgebalanceerd dieet te volgen. Over het algemeen worden 1 tot 2 eieren per dag als veilig beschouwd. Eieren zijn rijk aan eiwitten en essentiële voedingsstoffen, maar zorg ervoor dat ze goed gaar zijn om het risico op infecties te minimaliseren. Raadpleeg altijd een zorgverlener voor persoonlijk advies.