Beste antwoord
Over het algemeen wordt aangeraden om 2 tot 3 keer per week te douchen, afhankelijk van persoonlijke voorkeur en activiteitenniveau. Mensen die regelmatig sporten of zwaar lichamelijk werk verrichten, kunnen meer douchen. Het is belangrijk om rekening te houden met huidtype en milieuaspecten bij het bepalen van jouw douchefrequentie.