Beste antwoord
De meeste mensen krimpen ongeveer 1 tot 3 centimeter naarmate ze ouder worden. Dit gebeurt meestal door het verlies van botdichtheid en de verzwakking van de tussenwervelschijven in de wervelkolom. Het krimpen begint vaak merkbaar te worden rond de leeftijd van 50 jaar. Regelmatige oefeningen en een gezonde voeding kunnen helpen om de gevolgen te minimaliseren.