Beste antwoord
Een zoete aardappel bevat gemiddeld tussen de 86 en 100 calorieën per 100 gram. De exacte hoeveelheid calorieën kan echter variëren afhankelijk van de bereidingswijze en de grootte van de aardappel. Ze zijn rijk aan voedingsstoffen en vezels, wat ze een gezonde keuze maakt in een uitgebalanceerd dieet.