Beste antwoord
Een gemiddelde tomaat van ongeveer 100 gram bevat ongeveer 18 calorieën. Tomaten zijn een uitstekende keuze voor een gezonde voeding, omdat ze niet alleen weinig calorieën bevatten, maar ook rijk zijn aan vitamines, mineralen en antioxidanten, zoals vitamine C en lycopeen. Dit maakt ze ideaal voor salades, soepen en sauzen.