Beste antwoord
Het aantal calorieën dat je verbrandt tijdens het wandelen hangt af van verschillende factoren zoals je gewicht, wandelsnelheid en de duur van de wandeling. Gemiddeld verbrand je ongeveer 280-400 calorieën per uur bij een tempo van 5 km/u. Langzamer wandelen verbrandt minder calorieën, terwijl sneller wandelen, zoals 6-7 km/u, meer calorieën kan verbranden, tot wel 600 calorieën per uur voor zwaardere personen.