Beste antwoord
Tijdens het slapen verbrandt een gemiddelde volwassene ongeveer 50 tot 75 calorieën per uur, afhankelijk van factoren zoals leeftijd, geslacht en lichaamsgewicht. Dit betekent dat een nacht van 8 uur slaap kan resulteren in het verbranden van 400 tot 600 calorieën. Het metabolisme blijft actief, zelfs in rusttoestand.