hoeveel calorieën verbrand je met vakkenvullen

hoeveel calorieën verbrand je met vakkenvullen

Hoeveel calorieën verbrand je met vakkenvullen?

Emma Janssen
2025-02-08
Beste antwoord

Het aantal calorieën dat je verbrandt met vakkenvullen hangt af van verschillende factoren zoals je gewicht, de intensiteit van de activiteit en de duur. Gemiddeld verbrand je tussen de 200 en 400 calorieën per uur. Dit kan variëren afhankelijk van hoe actief je bent tijdens het vakkenvullen.