Beste antwoord
Het aantal calorieën dat je verbrandt met stappen hangt af van verschillende factoren, waaronder je gewicht, de snelheid van je stappen en de afstand die je aflegt. Gemiddeld verbrandt een persoon ongeveer 40 tot 100 calorieën per 1.609 kilometer wandelen. Voor een nauwkeuriger resultaat kun je online caloriecalculatoren gebruiken die rekening houden met jouw specifieke omstandigheden.