Beste antwoord
Het aantal calorieën dat je verbrandt met een half uur zwemmen varieert afhankelijk van verschillende factoren zoals je gewicht, zwemstijl en intensiteit. Gemiddeld verbranden volwassenen tussen de 200 en 400 calorieën in een half uur zwemmen. Voor een nauwkeurige berekening is het belangrijk om persoonlijke gegevens en de specifieke zwemomstandigheden mee te nemen.