Beste antwoord
Het aantal calorieën dat je verbrandt met badminton hangt af van verschillende factoren, zoals je gewicht, intensiteit van de training en speelduur. Gemiddeld verbrand je tussen de 400 en 600 calorieën per uur bij een actieve badmintonwedstrijd. Dit maakt het een effectieve manier om calorieën te verbranden en fit te blijven.