hoeveel calorieën verbrand je met 15 km fietsen

hoeveel calorieën verbrand je met 15 km fietsen

Hoeveel calorieën verbrand je met 15 km fietsen?

Lisa de Vries
2025-02-06
Beste antwoord

De calorieën die je verbrandt met 15 km fietsen hangen af van verschillende factoren, zoals je gewicht, de snelheid waarmee je fietst en het terrein. Gemiddeld verbrandt een persoon van 70 kg tussen de 400 en 600 calorieën tijdens deze afstand. Het is belangrijk om je eigen situatie in overweging te nemen voor een nauwkeurige schatting.