hoeveel calorieën kikkererwten

hoeveel calorieën kikkererwten

Hoeveel calorieën zitten er in kikkererwten?

Lisa de Vries
2025-02-11
Beste antwoord

Kikkererwten bevatten ongeveer 164 calorieën per 100 gram wanneer ze gekookt zijn. Ze zijn rijk aan eiwitten en vezels, waardoor ze een gezonde keuze zijn voor een uitgebalanceerd dieet. Het eten van kikkererwten kan helpen bij gewichtsbeheersing en het bevorderen van een goede spijsvertering.