Beste antwoord
Een kaassoufflé bevat doorgaans tussen de 250 en 350 calorieën per stuk, afhankelijk van de grootte en de ingrediënten. Het is belangrijk om te letten op de bereiding, aangezien gefrituurde varianten meer calorieën kunnen bevatten dan ovengebakken opties. Voor een gezond dieet is het verstandig om de portiegrootte en frequentie van consumptie in overweging te nemen.